2021年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 25日:
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1771 kcal
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脂質: 86.53g | たんぱく質: 98.58g | 炭水化物: 152.94g.
朝食: Яичный Белок, Увелка Крупа Пшено, Ашан Киви, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. 昼食: Магнит Яблоко, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Мистраль Гречневая Крупа. 夕食: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кабачок, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Толстолобик. 軽食/その他: Смешанные Орехи. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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