2021年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 21日:
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1055 kcal
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脂質: 37.30g | たんぱく質: 45.60g | 炭水化物: 106.22g.
昼食: Magners Original Irish Cider. 夕食: Wagamama Chicken Summer Rolls. 軽食/その他: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Tesco Iced Custard Slice. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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