2021年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 25日:
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2162 kcal
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脂質: 50.07g | たんぱく質: 123.69g | 炭水化物: 290.81g.
朝食: Ketchup, Sledzie, Jajko Gotowane, Pieczywo . 昼食: Go On Protein 33% Vanilla. 夕食: Sos Pomidorowy, Lestello Fasola Biała Drobna. 軽食/その他: Włocławek Ketchup Pikantny, Truskawki, Ziemniaki, Kujawski Olej (10g), Kamis Przyprawa do Gyrosa, Biedronka Makaron Świderki, Strzałkowo Twaróg Półtłusty, Polewka. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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