2021年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.3 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 25日:
|
1457 kcal
|
脂質: 82.90g | たんぱく質: 60.72g | 炭水化物: 116.76g.
朝食: Мясновъ Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Сормовский Хлеб Английский Хлеб. 昼食: Салат Витаминный (Т), Сормовский Хлеб Английский Хлеб, Тыквенный Суп-Пюре (Т). 夕食: La Creme Мягкая Сливочная Карамель с Морской Солью, Сырники (Т), Салат Витаминный (Т), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Мясновъ Котлета Куриная. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|