2021年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 25日:
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876 kcal
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脂質: 32.48g | たんぱく質: 64.11g | 炭水化物: 80.89g.
朝食: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Magere Melk. 昼食前: Zespri Kiwi Gold. 昼食: Jumbo Fritessaus, AH Kipfilet Beleg, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei, Wasa Vezelrijk Cracker. 間食: Zonnatura Notenmix Reep. 夕食: Courgette, AH Mango Eetrijp, Kipfilet, Komkommer (met Schil), Uien, Rode Paprika, Tomaten. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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