2021年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.4 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 25日:
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669 kcal
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脂質: 33.73g | たんぱく質: 54.68g | 炭水化物: 34.34g.
朝食: Мёд, Кофе с Молоком, Савушкин Хуторок Творог 5%. 昼食: Чебурек. 夕食: Жареная или Запеченная Курица. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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