2021年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 25日:
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1301 kcal
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脂質: 54.82g | たんぱく質: 86.88g | 炭水化物: 125.38g.
朝食: Fortune Minyak Goreng, Labu Siam, Tomat, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit. 昼食: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. 夕食: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. 軽食/その他: Pepaya, Bakwan, Tahu Isi. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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