2021年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.7 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 25日:
|
2450 kcal
|
脂質: 140.30g | たんぱく質: 104.80g | 炭水化物: 192.81g.
朝食: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). 昼食: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Винегрет, Гречка Отварная, Котлета Куриная. 夕食: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макарун. 軽食/その他: SPAR Котлета Паровая Свинина, Говядина, Курица, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Президент Масло Сливочное, Великославич Сыр Классик Мускат, Салат с баклажаном. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|