2021年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 23 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 25日:
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854 kcal
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脂質: 32.64g | たんぱく質: 32.81g | 炭水化物: 116.44g.
朝食: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 昼食: Jantung Pisang, Sambal Matah, Tempe, Cabai Merah atau Rawit, Shirataki Nasi, Tomat Merah, Bawang Merah, Kaldu Jamur. 軽食/その他: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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