2021年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
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1912 kcal
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脂質: 68.54g | たんぱく質: 132.05g | 炭水化物: 197.83g.
朝食: Aguacate, San Juan Huevo, Lechuga, Chimex Jamón de Pavo, Bimbo Pan Cero Cero. 昼食: Dolores Atún en Agua. 夕食: Manzana Verde, Café de Olla, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein, Lala Leche Lala 100 sin Lactosa, Kellogg's Special K Original. 軽食/その他: Manteca de Cerdo, Pastel de Nuez. もっと...
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2607 kcal
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運動:
ダンス（スクエアダンス） - 20 分, ラジオ体操 - 1 時間, 休憩 - 16 時間 40 分, 睡眠 - 6 時間. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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