2021年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
125.4 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
|
1818 kcal
|
脂質: 59.17g | たんぱく質: 177.16g | 炭水化物: 140.13g.
朝食: Русский Сахар Сахар Белый Кусковой, Принцесса Ява Чай Каркаде, Вареное Яйцо, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. 昼食: Авокадо Авокадо, Печень Куриная в Сметане, Каждый День Мексиканская Смесь, Вареное Яйцо, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. 夕食: Ашан Рис Круглозерный, Пятерочка Яблоко Красное, Куриное Филе Вареное, Каждый День Цветная Капуста. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|