2021年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
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1104 kcal
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脂質: 64.88g | たんぱく質: 80.63g | 炭水化物: 64.09g.
朝食: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Poached Egg, Smoked or Cured Bacon, Topbit Protein All in One Shake, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, My vitamins, Cinnamon. 昼食: Healthy Choice Simply Steamers Grilled Chicken & Broccoli Alfredo. 軽食/その他: Endulge Peppermint Patties Corrected, Atkins Pecan Caramel Clusters, Atkins Protein Wafer Crisps Peanut Butter. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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