2021年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
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1282 kcal
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脂質: 50.59g | たんぱく質: 61.71g | 炭水化物: 141.61g.
朝食: Seara Peito de Peru, Queijo Mozzarella, Empada Brasil Empada de Calabresa, Bimbo Rap10 Muitofit. 昼食: Ovo Cozido. 夕食: Ovo Cozido. 軽食/その他: Almanara Esfiha Fechada, Red Bull Energético, Palha Italiana, Milk Shake. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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