2021年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.1 kg
これまでの減量分: 21.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
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1604 kcal
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脂質: 68.21g | たんぱく質: 92.91g | 炭水化物: 150.76g.
昼食: Huevo Duro, Tomate Salteado, SanCor Queso Fontina, Tonadita Manteca, Papa Cocida. 夕食: Santa Rosa Queso Sardo, Aleluya Salsa Honey Barbecue, Tomate Salteado, Milanesa de Carne Frita. 軽食/その他: el Portugues Mix Frutos Secos 1º, Kiwi, Chocolate, Chocolinas Chocolinas, Nestlé Leche Condensada, Leche Parcialmente Descremada, Azúcar, Bocatti Jamón Natural Cocido, Bocatti Lomo Horneado, Pan Masa Madre, Bocatti Jamón Natural Cocido, Milkaut Queso Barra, Nestlé Leche Condensada. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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