2021年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
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738 kcal
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脂質: 51.28g | たんぱく質: 57.84g | 炭水化物: 8.70g.
夕食: Cebolas, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Palmito, Torresmo, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Bisteca de Porco Grelhada, A Granel Brócolis Refogado, Espinafre. 軽食/その他: Power One Pasta de Amendoim Integral. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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