2021年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
129.1 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 29.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
|
655 kcal
|
脂質: 15.89g | たんぱく質: 38.11g | 炭水化物: 91.06g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком. 昼食: Семена Льна, Кубаночка Зелёный Горошек, Капуста. 夕食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком, Лук, Дома Куриный Бульон из Грудки. 軽食/その他: Curtis Чай Зеленый, Чай, ЯНТА Кефир Термостатный 2.5%, Магнит Банан, Голден Яблоко . もっと...
|
体重に変化ありません
|