2021年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.1 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
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1180 kcal
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脂質: 83.71g | たんぱく質: 90.29g | 炭水化物: 11.00g.
朝食: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese. 昼食: Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters. 夕食: Ham (Whole, Cured, Roasted) . 軽食/その他: Slim-Fast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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