2021年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.3 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
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1337 kcal
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脂質: 77.14g | たんぱく質: 65.11g | 炭水化物: 98.66g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Liebendorf Сыр Маасдам, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. 昼食: Пятерочка Банан, Приволжский Творог 5%. 夕食: Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком, Мистраль Гречка, Болгарский Перец. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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