2021年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
|
769 kcal
|
脂質: 39.03g | たんぱく質: 36.45g | 炭水化物: 72.77g.
朝食: Банан, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Heinz Чесночный Соус, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Магнит Огурчик Соленый. 昼食: Рассольник, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). 夕食: Майонез, Вареное Яйцо, Редис, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Красные Помидоры. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|