2021年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
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424 kcal
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脂質: 20.36g | たんぱく質: 49.99g | 炭水化物: 15.41g.
昼食: Chicken (Breaded and Fried) . 夕食: Tomato Relish, I&J Hake Fillet, Cheddar Cheese , Life Bake Grain-Free Crackers Rosemary. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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