2021年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
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1046 kcal
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脂質: 84.55g | たんぱく質: 51.16g | 炭水化物: 20.24g.
夕食: Quail Egg , Cooked Eggplant, Beef Broth (Home Recipe), Boiled Egg, Shirataki Nasi, Beef, Beef Fat (Cooked), Extra Virgin Olive Oil, Butter. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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