2021年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.6 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 35.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
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1327 kcal
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脂質: 52.60g | たんぱく質: 62.66g | 炭水化物: 149.24g.
朝食: Batavo Iogurte Pense Zero Mamão, Ovo Mexido. 昼食: Carne de Vaca Seca (Jabá), Ovo Frito, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Pão Francês, Aymoré Biscoito de Maisena, Panco Pão de Milho, Ovo Mexido. 軽食/その他: Mamão. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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