2021年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
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1447 kcal
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脂質: 52.87g | たんぱく質: 81.75g | 炭水化物: 169.53g.
朝食: Шарлиз Драже Кешью в Карамели с Кунжутом, Велком Бекон Сырокопчёный, Bonfesto Рикотта Лайт, Maple Joe Кленовый Сироп , Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Ежевика, банан Мини, Мёд, Ne Moloko Миндальное Молоко, Яйцо. 昼食: Абрикос, Mixbar Изюм, Белая Долина Творог 0%. 夕食: Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты Звездный Август. 軽食/その他: Груша, Chikalab Chika Sport с Миндалем, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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