2021年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
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1204 kcal
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脂質: 59.44g | たんぱく質: 53.18g | 炭水化物: 115.79g.
朝食: Bettamilk Козье Молоко. 昼食: Valio Сыр Российский, Nordic Картофельный Крахмал, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Палочки из Трески со Шпинатом. 夕食: Weider Yippie!, Даниссимо Хрустящие Шарики в Шоколаде, Даниссимо Йогурт с Шариками, Valio Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Коломенское Батон Нарезной. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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