2021年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
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2341 kcal
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脂質: 43.77g | たんぱく質: 229.12g | 炭水化物: 272.68g.
朝食: Молодая Морковь, Груши, Верея Кисело Мляко Верея 0,1%, Овесени Ядки, Изолят, Тыквенный Тахан, Пшенични Триции, Клубника, Яичный Белок. 昼食: Биосвят Био Ориз, Куриные Грудки, Огурец, Сыр Камамбер, Помидоры. 夕食: Огурец, Помидоры, Печеные Овощи, Сибас, Кауфланд Сухари. 軽食/その他: Клубника, Supermarket Brands Извара 280G., On Изолят, Верея Кисело Мляко Верея 0,1%, Верея Кисело Мляко 2%, Pilos Извара Обезмаслена Лидл. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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