2021年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
|
2018 kcal
|
脂質: 80.06g | たんぱく質: 110.58g | 炭水化物: 210.37g.
朝食: Магнит Пирог Курник с Начинкой из Мяса Кур. 昼食: Ленивые Голубцы, Рис Вареный, Гороховый Суп. 夕食: Яблоко, Мария Печенье Галетное, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Курица Вареная. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|