2021年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
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1378 kcal
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脂質: 52.29g | たんぱく質: 38.53g | 炭水化物: 201.29g.
朝食: Банан, Лакоме Хлопья из Полбы, Полянка Молоко, Продукты XXII Века Чипсы Кокосовые, Chikalab Chika Sport, Арахисовая Паста. 夕食: Вафли. 軽食/その他: Банан, Яблоко, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Арахисовая Паста, Яблоко, Банан. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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