2021年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.1 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
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1088 kcal
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脂質: 58.53g | たんぱく質: 48.84g | 炭水化物: 73.13g.
朝食: Кофе, Milka Bubbles, Milka Oreo MMMMM. 昼食: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. 夕食: Chikalab Chikabar Tiramisu. 軽食/その他: Балтийский берег Кальмар Рубленый с Креветкой в Соусе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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