2021年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.1 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
|
1750 kcal
|
脂質: 44.99g | たんぱく質: 150.28g | 炭水化物: 169.09g.
朝食: Fruit du Dragon, Pomme, (Challenge Viking)Pancake géante. 昼食: Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Nixe Thon Albacore au Naturel, (Challenge Viking) riz. 夕食: Bofrost Haricots Verts , Prozis Ocean Burger . 軽食/その他: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Banane, Prozis Protein Vegetable ( Chocolate Chip), Van Orley Chocolat , Prozis Protein Vegetable ( Chocolate Chip). もっと...
|
週に8.1 kg増量中
|