2021年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
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935 kcal
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脂質: 19.61g | たんぱく質: 81.03g | 炭水化物: 109.44g.
朝食: Kellogg's Special K, Danone YoPRO Natural. 昼食: Bonduelle Maiz Dulce, Calvo Atún al Natural, SOS Arroz Blanco, Ligeresa Mayonesa. 夕食: Huevo, Calabacín, El Caserío Lonchas Queso Light. 軽食/その他: Sandía, Sandía, Té Verde. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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