2021年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.1 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
|
801 kcal
|
脂質: 35.93g | たんぱく質: 50.62g | 炭水化物: 72.06g.
朝食: Master Fish Сёмга Слабосоленая , Рагу из Кабачков, Оливковое Масло, Твердый Сыр Пармезан, Свекла Вареная, Кабачок, Шампиньоны, Селянське Молоко 2,5%, Яйцо. 昼食: Пекинская Капуста, Рагу из Кабачков, Куриная Печень, Авокадо, Помидоры, Редис. 軽食/その他: Рудь Мороженое Супер Шоколад, Клубника. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|