2021年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
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1769 kcal
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脂質: 69.76g | たんぱく質: 51.43g | 炭水化物: 228.61g.
朝食: Овсяная Каша на Воде, Капучино, Наслада Коврижка с Черносливом и Вином, Макдоналдс Капучино (0,3 L). 昼食: Gross Hertz Витамин с Шипучие Таблетки, Вареное Яйцо, Капучино, Prosto Рис Золотистый, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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