2021年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
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940 kcal
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脂質: 27.54g | たんぱく質: 58.34g | 炭水化物: 123.18g.
昼食: Haşlanmış Yumurta, Kayısı, Maydanoz, Domatesler. 夕食: Tatlı Kiraz, Yeşil Erik, Et Haşlama, Fırında Patates, Mevsim Salata. 軽食/その他: Herbalife Protein Bar. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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