2021年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.2 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
|
1270 kcal
|
脂質: 82.64g | たんぱく質: 55.30g | 炭水化物: 76.26g.
朝食: Велком Колбаса Романо , Огурец (с Кожурой), Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый. 昼食: Лента Плов из Свинины, Лента Торт Печеночный. 夕食: Филе куриное запеченое, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс, Heinz Брусничный Соус, Кофе (из Молотых Зерен). 軽食/その他: Апельсин. もっと...
|
週に8.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|