2021年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
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1248 kcal
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脂質: 45.12g | たんぱく質: 63.35g | 炭水化物: 144.94g.
朝食: Çay Şekerli, Haşlanmış Yumurta. 昼食: Dürüm Döner, Coca-Cola Coca-Cola Zero. 夕食: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Beyaz Ekmek, Yayla Çorbası, Kuru Fasulye. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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