2021年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
|
1796 kcal
|
脂質: 77.29g | たんぱく質: 94.95g | 炭水化物: 184.94g.
朝食: Своя Линия Чернослив с Грецким Орехом в Шоколаде , Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Чай Несладкий, Ферма Молоко 3,2%, Doctor Benner Овсяная Каша с Чиа и Вишней "Кашка в Чашку". 昼食: Клубника, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Золотой Резерв Моцарелла, Кулиничи Хлеб Тостовый Зебра. 昼食後: Картошка Запеченая в Мультиварке, Prisma Томат Розовый, Семья Куриное Филе Копченое. 夕食: Piatnica Сыр Кисломолочный Зернистый, Клубника, Банан. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|