2021年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.2 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 38.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
|
2751 kcal
|
脂質: 140.45g | たんぱく質: 116.13g | 炭水化物: 258.63g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Fish House Форель, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. 昼食: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Fish House Форель, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. 夕食: Мой кофь, Хохланд Творожный Сыр, Fish House Форель, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Nestle Мороженое Extreme Шоколадный Трюфель, Snickers Мороженое Snickers Crisp, Салат Оливье, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль. もっと...
|
週に8.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
natalishka.antonenkoの体重の記録
|