2021年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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128 kg
これまでの減量分: 42 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
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1830 kcal
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脂質: 155.86g | たんぱく質: 116.29g | 炭水化物: 20.35g.
朝食: Сернурский Сырзавод Масло Сливочное 82,5 %, Волжские Просторы Сметана 20%, Сырники. 昼食: Волжские Просторы Сметана 20%, Кудряшовский Мясокомбинат Щековина, Атяшево Корейка Столичная, Борщ. 夕食: Кудряшовский Мясокомбинат Щековина, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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rybakovalena150gmail.comの体重の記録
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