2021年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.4 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
|
925 kcal
|
脂質: 40.21g | たんぱく質: 69.27g | 炭水化物: 68.82g.
朝食: Сваля Тильзитер, Дубки Балыковая, Schneller Колбаса Крупнокусковая, Каждый День Молоко 1,5%, President Creme De Camembert, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Zero Низкокалорийный Джем Малина , Растишка Творог. 昼食: 365 Дней Соус Майонезный 15%, Рис в Чили Соусе с Курицей, Салат с Курицей и Ананасами. 夕食: Fine Food Блинчики с Мясом , 365 Дней Соус Майонезный 15%, Салат с Курицей и Ананасами. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|