2021年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
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650 kcal
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脂質: 37.10g | たんぱく質: 26.83g | 炭水化物: 52.42g.
朝食: Геркулес Овсяные Хлопья, 365 Дней Кешью Необжаренный, Bionova Эритрит, Alpro Напиток Ореховый, Billa Сыр Сливочный 50%, Кофе (Растворимое). 夕食: Милти Суп Том Ям. 軽食/その他: Вкусы Мира Туррон с Цельным Фундуком и Вишней. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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