2021年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
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1232 kcal
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脂質: 47.03g | たんぱく質: 65.76g | 炭水化物: 137.92g.
朝食: Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Иван Поддубный Творог 9%, RLine Whey Протеин, Йогурт (3) 1.5%, Biotech USA Omega 3, Pharmamed Ledy's Formula Больше Чем Поливитамины, Травяной Чай. 昼食: Сыр Российский, Хлеб Дарницкий, Окрошка. 夕食: Пицца наша домашняя. 軽食/その他: Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Молоко 3,2%, Клубника, Лимон, Greenfield Чай Чёрный, Корона Блинные Рулетики с Мясом, Вкуснотеево Кефир 1%, Магнит Банан. もっと...
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週に7 kg減量中
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