2021年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.5 kg
これまでの減量分: 30.5 kg.
残り: 28.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
|
1550 kcal
|
脂質: 71.12g | たんぱく質: 40.04g | 炭水化物: 185.65g.
朝食: С Пылу с Жару Блины, Благода Сливочное Масло 82,5%, Mr. Ricco Джем Клубничный, Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Молоко 2,5%. 昼食: Чай, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Телятино Сосиски Молочные с Телятиной. 夕食: Козельский Крем Творожный Десертный, Здоровое Питание Цикорий, Тысяча Озер Молоко 2,5%. 軽食/その他: Лента Розан Вишневый с Марципаном, Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Молоко 2,5%. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|