2021年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
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824 kcal
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脂質: 26.38g | たんぱく質: 17.74g | 炭水化物: 136.98g.
朝食: Wafer Coklat, Jamur Putih (Ditumis), Bubur Nasi, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Apel. 昼食: Bimoli Minyak Goreng, MEG Keju Slice, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Kong Kee Egg Tofu, Sayur Lumpia. 夕食: Wafer Coklat, Tropicana Slim Sweetener Classic, SariWangi Teh Hijau, MEG Keju Slice, Nasi Putih. 軽食/その他: Pepaya. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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