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56,39
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56.3 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
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599 kcal
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脂質: 20.32g | たんぱく質: 63.93g | 炭水化物: 44.72g.
朝食: Muscle First Pro Isolate. 昼食: Nasi Putih, Sambal Goreng Kentang, Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Tempe. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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