2021年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.2 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 23日:
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236 kcal
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脂質: 9.97g | たんぱく質: 14.77g | 炭水化物: 22.00g.
昼食: Visconti Pão de Forma Integral, Santiago Queijo Minas Frescal. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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