ambar.serraltaの日記, 2021年 05月 23日

2021年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）

84.3 kg これまでの減量分: 14.7 kg. 残り: 9.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 23日:

449 kcal

脂質: 19.36g | たんぱく質: 15.80g | 炭水化物: 53.41g. 夕食: Torta Amarilla (con Glaseado de Vainilla), Pizza de Queso de Masa Delgada. もっと...

2054 kcal

運動: 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 16 時間. もっと...

週に2.1 kg減量中

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ambar.serraltaの体重の記録