2021年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.6 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 34.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 23日:
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1034 kcal
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脂質: 47.57g | たんぱく質: 34.64g | 炭水化物: 113.40g.
朝食: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Pasta de Queijo, Sadia Patê de Frango, Rissul Pão Delícia . 昼食: Seara Linguiça de Frango, Abobrinha, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Vigor Iogurte de Morango , Jasmine Granola. 軽食/その他: Rissul Pão Delícia, Sadia Patê de Frango, Croissant. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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