2021年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 38 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 23日:
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221 kcal
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脂質: 4.38g | たんぱく質: 18.48g | 炭水化物: 25.91g.
朝食: Sambal Goreng, Pakcoy, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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