2021年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.4 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 23日:
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1577 kcal
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脂質: 98.44g | たんぱく質: 68.00g | 炭水化物: 114.45g.
朝食: Nimet Tahinli Kurabiye, Tuzlu Kurabiye, Kısır, Yaprak Sarma. 昼食: Antep Fıstığı. 夕食: Nimet Tahinli Kurabiye , Tavuk Şiş. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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