2021年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.3 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 23日:
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839 kcal
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脂質: 9.06g | たんぱく質: 30.44g | 炭水化物: 161.60g.
昼食: Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Maíz, Avena. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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